Mindfulness: inteligencia emocional, con Daniela Shalom, Patricia Jiménez y Blanca Sissa (CEMI, Madrid, 5/11/2019)

November 15, 2019 00:48:27
Mindfulness: inteligencia emocional, con Daniela Shalom, Patricia Jiménez y Blanca Sissa (CEMI, Madrid, 5/11/2019)
Cultura Judía
Mindfulness: inteligencia emocional, con Daniela Shalom, Patricia Jiménez y Blanca Sissa (CEMI, Madrid, 5/11/2019)

Nov 15 2019 | 00:48:27

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Show Notes

ACTOS EN DIRECTO - Aprender a controlar la respiración. Reducir el estrés y la ansiedad. Aprender a gestionar las emociones y mejorar los estados de ánimo. Mejorar enfermedades y problemas crónicos. Aumentar el bienestar. Mejorar las habilidades propias de la Inteligencia Emocional, la regulación emocional. Aumentar la atención y concentración.

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